Bra med honung

Akacia honung nyttigt No out-of-pocket payments. Direct billing available. Find out more! 20+ years of experience. Award-winning broker. Reach out to us for help today!. 1 Äkta honung 1. Din hy kommer bli renare Honung har antibakteriella egenskaper som hjälper dig att förbättra huden. Framförallt hyn i ansiktet kommer få ett mycket renare utseende, utan fläckar och andra imperfektioner. Läs även: Minska rynkor med 5 honungsmasker 2. Bli smalare genom att äta honung varje dag Honung kan hjälpa dig att tappa vikt. 2 Flytande honung nyttigt Honung Sås. Ljuvliga såser med honung - honungen ger en effektfull sötma som passar till både sallad, kött, fisk och kyckling. Sås med honung är ett bra tillbehör allt grillat. Sås. 3 Vilken honung är nyttigast 7. Honung kan förhindra reflux. Att äta honung täcker matstrupen och magslemhinnan, vilket förhindrar mat och magsäcksguide från att flöda uppåt, säger en studie. Det kan också hjälpa återväxt av vävnader på ringmuskeln för att minska risken för sura uppstötningar. Halsbränna: Naturliga botemedel för att lindra smärtan. 4 Manuka honung Honung innehåller höga halter av frukt- och druvsocker men också, enzymer, c-vitamin och mineraler som är bra för huden. Fördelar med honung (för huden) Den största fördelen med att använda honung på huden är att den är bakteriedödande och hjälper mot bland annat, acne, sår och brännskador. 5 Honung förkylning Rena magtrakten. Honung och citron är bra för att reglera pH-värdet i kroppen, eliminera syror och absorbera mer näringsämnen som vitamin C, riboflavin och vitamin B. Kombinationen är även bra för att rena blodet och levern, samt kan behandla magproblem som magsår. 6 Honung är bra för magen, gynnar matsmältningen. Honung är svagt laxerande. Honung är slemlösande och hostdämpande. Honung är rik på antioxidanter, lindrar inflammationer. Honung hjälper för minskat sockerintag eftersom honung är sötare än socker och har lågt GI. Honung gör huden mjuk och len. Även hår blir mjukt och lent av honung. 7 Det minskar totalt och "dåligt" LDL-kolesterol samtidigt som det höjer det "bra" HDL-kolesterolet avsevärt. Till exempel jämförde en studie på 55 patienter honung med bordssocker och fann att honung orsakade en 5,8% minskning av LDL och en 3,3% ökning av HDL-kolesterol. Det ledde också till blygsamma viktminskning av 1,3%. 8 Honung kan även bidra till att skydda hjärtat mot oxidativ stress. LÄS OCKSÅ: Så nyttiga är bi-produkterna 6. Bra mot hosta. Studier har visat att honung kan lindrar hosta mer effektivt än hostmediciner bland barn, man ska dock aldrig ge honung till barn under ett år på grund av risken för botulism. Källa: Healthine. Av Carolina Eriksson. 9 Bibröd är bland det allra nyttigaste du kan äta. Detta är pollen som bina samlat och kr Skogsblomshonung, Småland En mycket smakrik honung från skogarna nära Vimmerby i Småland. Fast i konsistensen men ändå bredbar. Blommig och lät kr Hallonhonung, Västergötland Hallonhonung från vilda skogshallon i Öijared i Västra Götaland. 10 Fakta Det finns tre typer av honung: 1. Jungfruhonung är den honung som är kvar i vaxkakans celler och som självmant rinner ut när täckvaxet avlägsnas. 2. Färskhonung är den nyligen utvunna honungen, efter slungning och silning. 3. Kanderad honung Sockret har kristalliserats och honungens konsistens avgör kvaliteten. 11